Ika Health'IG bas16 mai 20192 MinDhal de lentilles corail au lait de coco et amande – IG bas, sans gluten & veganVoici ma version veggie du dhal de lentilles corail ! Je me suis inspirée de cette recette pour la réaliser. Ce n'est pas très...
Ika Health'IG bas4 janv. 20192 MinTerrine de poireaux aux lentilles corail – IG bas, végétarien, sans gluten & sans lactosePour rester dans la thématique poireaux-lentilles corail, après la soupe de lentilles corail, je vous propose une terrine de poireaux aux...
Ika Health'IG bas3 janv. 20192 MinSoupe de lentilles corail, carottes, poireaux et oignons au lait de coco – IG bas, sans gluten &Bonne année 2019 ! Pour se remettre des éventuels excès de ces derniers jours, ou simplement continuer à manger "sainement" et à IG bas,...
Ika Health'IG bas5 nov. 20182 MinHoumous aux pois chiches et lentilles corail façon dhal – IG bas, vegan, sans gluten & recette eJe vous avais déjà proposé une recette de houmous à l'amande, voici maintenant une version de houmous plus orientale à base de pois...
Ika Health'IG bas30 janv. 20183 MinGalettes quinoa, lentilles beluga, poireaux - IG bas & veganVous commencez à connaître le refrain : à la maison, on limite la consommation du viande ! Quand je ne mange pas de viande (ce qui arrive...