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Ika Health'IG bas13 mars 20184 MinPain de seigle intégral - IG bas & veganVoici enfin la recette du pain de seigle intégral ! Après de multiples essais, je vous propose la version que je préfère parmi les...
Ika Health'IG bas5 févr. 20183 MinBuns à l'okara d'amande et au seigle - IG bas & veganEn ce moment, je pars à la quête des buns "parfaits". J'avais déjà réalisé des buns à l'okara d'amande, qui étaient vraiment excellents,...
Ika Health'IG bas29 janv. 20185 MinBuns à l'okara d'amande - IG bas & veganJunk food et alimentation à IG bas sont-elles compatibles ? Spoiler alert, la réponse est oui ! Oui, à condition de faire ses buns...
Ika Health'IG bas18 déc. 20174 MinPain de mie brioché à l’okara d’amande - IG bas & veganC'est bientôt Noël ! Mon menu est déjà posé depuis longtemps, mais certaines recettes me donnent du fil à retordre ;) Je ne pourrai...
Ika Health'IG bas28 nov. 20173 MinPain intégral à la levure - IG bas & veganDurant la grossesse de ma dernière fille, j'ai souffert de diabète gestationnel... Ayant un lourd passé avec le diabète, ses spécialistes...