Ika Health'IG bas17 avr. 20192 MinQuiche aux épinards, fromage de chèvre et sirop d'agave - IG bas & végétarienAfin de pouvoir agrémenter ma nouvelle version de pâte brisée salée, je vous propose de réaliser une quiche toute simple aux épinards,...
Ika Health'IG bas17 avr. 20192 MinPâte brisée salée V2 - IG bas, vegan & recette expressVoici une nouvelle version de ma pâte brisée salée. Vous pouvez cliquer sur le lien si vous souhaitez voir les photos de la réalisation...
Ika Health'IG bas21 déc. 20174 MinQuiche au chou et aux poireaux - IG basLes fêtes approchent, on sait que l'on va manger plus que de raison, et même lorsque l'on essaie d'être raisonnable, les mets proposés...
Ika Health'IG bas30 nov. 20172 MinQuiche au cabillaud et aux légumes - IG bas & sans lactoseLe vendredi, c'est poisson ! N'oublions pas que je suis suppléante dans l'enseignement catholique. Trêve de plaisanterie, en réalité je...
Ika Health'IG bas30 nov. 20172 MinPâte brisée salée - IG bas & veganPar le passé, il m'arrivait souvent de céder à la tentation d'acheter une pâte brisée toute faite. Hop, on met dans le moule, c'est...