Meal plan de la semaine du 6 au 10 août 2018 - IG bas
Le meal plan spécial canicule est arrivé ! (j'ai l'impression de répéter la même chose depuis des semaines :D) Rassurez-vous, il n'y aura...
Le meal plan spécial canicule est arrivé ! (j'ai l'impression de répéter la même chose depuis des semaines :D) Rassurez-vous, il n'y aura...
Le voici, le voilà : le meal plan nouvelle version de la semaine du 30 juillet au 3 août ! Le goûter figure désormais au menu ! N’hésitez...
Ça y est, enfin ! Un meal plan 100% végétarien et équilibré en protéines ! Pour ceux qui découvriraient mon blog, je ne suis absolument...
Un nouveau meal plan estival ! Cette semaine, j'ai décidé qu'il n'y aurait pas seulement des salades, les plats chauds commencent à me...
Il fait beau, il fait (très) chaud cette semaine, alors pour changer un peu, on mange de la salade ^^ Le meal plan de cette semaine se...
Je suis très occupée ces derniers temps, c'est pourquoi le meal plan arrive un peu plus tard (alors qu'il est fait depuis le début de la...
J’ai décidément du mal avec les meal plans froids ! J’ai encore bien galéré avec celui-ci ! Je fourmille d’idées, mais qui nécessitent...
Qu'il fut difficile à faire ce meal plan ! Manque total d'inspiration ! J'avais depuis longtemps planifié les petits déjeuners, mais...
Cette semaine, les œufs sont à l’honneur ! Ce n’était pas du tout fait exprès, c’est en relisant mon meal plan que je me suis rendu...
Il fait chaud ces derniers temps, alors on en profite pour déguster des salades composées ! Cette semaine sera placée sous le signe de la...
Me voici de retour après une absence de 3 semaines ! C'est fou ce qu'un mariage demande comme temps (et quel stress il engendre ^^). Peu...
Cette semaine, j'aurai assez peu de temps pour cuisiner malgré les nombreux jours fériés. Eh oui, je me marie samedi 12 mai ! La semaine...
Semaine assez classique en perspective. Je continue à éviter les glucides le soir, et j'expérimente quelques recettes "low carb"...
Une semaine sans viande, yes, enfin, j'ai réussi ! Eh oui, je suis une ancienne végétarienne. J'avais dû réintroduire la viande dans mon...
Cette semaine, j'essaie d'éviter les glucides le soir ! Comme je l'ai mentionné ces derniers temps, j'ai quelques petits soucis de poids....
Cette semaine, je vide mon congélateur et je profite de mes enfants (eh oui, nous sommes en zone A, ce sont les vacances) ! Je profite...
Cette semaine est placée sous le signe de la fatigue ! J'ai plein d'idées de recettes, beaucoup sont mêmes écrites, mais comme je suis...
En préparant mon meal plan de la semaine, je me suis rendu compte que j'avais plusieurs plats sans lactose et sans gluten. J'ai donc...
Voilà encore une semaine relativement classique. Je vais tester ma recette de Pâques, d'une composition peu habituelle à la maison car...
Encore une semaine on ne peut plus classique à la maison ! Quelques redites avec la semaine passée : le Buddha bowl et les gaufres salées...